Journaling là gì

Bài viết chuyên gia
28 Tháng 2, 2023

Journal: Ghi chép để hiểu bản thân

Journaling là một hình thức ghi chép lại tất cả suy nghĩ, cảm xúc, sự kiện xảy ra trong cuộc sống. Có người gọi đó là viết nhật kí, có người gọi đó là Journaling. Có người viết để lưu lại kỉ niệm, có người tìm một nơi trút tâm sự để nhẹ lòng hơn.Ghi…


Vì vậy việc tìm hiểu hay thảo luận những vấn đề cảm xúc chúng ta thật sự quan tâm một cách nghiêm túc sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất ngày càng xấu đi theo sự phát triển của thời đại. Nếu bạn có câu hỏi về Tâm lý gia đình, hôn nhân, con cái, bạn bè, đồng nghiệp, xã hội,....NhatkyYeuthuong.com ra đời với mục đích giải quyết vấn đề trên.