Viết Nhật Ký

Tư duy tích cực (positive thinking) đã được chứng minh qua hàng trăm nghiên cứu khoa học và trải nghiệm thực tế là phương pháp hiệu quả làm giảm căng thẳng, lo lắng, và trầm cảm của con người. Nhưng làm sao để duy trì tư duy tích cực khi hàng ngày, hàng giờ ta…