Thấu hiểu chính mình cùng phương pháp Morning Pages (Viết tự do) – Phần 1
Ý kiến của bạn đã được gửi đi thành công. Ý kiến của bạn sẽ hiển thị khi được quản trị viển kiểm duyệt. Cảm ơn ý kiến của bạn.
CÙNG DANH MỤC
Trí tuệ cảm xúc (EQ) là gì và làm thế nào để áp dụng vào cuộc sống?
Trí tuệ cảm xúc quản lý cảm xúc của chính bạn theo những cách tích cực để giảm bớt căng thẳng, giao tiếp hiệu quả, đồng cảm với người khác... Trí tuệ cảm xúc giúp bạn xây dựng các mối quan hệ bền chặt và thành công hơn, đạt được các mục tiêu công việc.
Viết Chữa Lành Liệu Pháp Trị Liệu Tâm Lý Hiệu Quả
Viết chữa lành hiện nay được nhắc đến rất nhiều và được sử dụng như một liệu pháp chữa trị tâm lý ổn định. Liệu pháp này có cách thực hiện đơn giản, ai cũng có thể làm được và mang đến rất nhiều lợi ích. Nếu bạn đang quan tâm hãy cùng nhật ký cảm xúc tìm...
Tại sao bạn cần viết Nhật ký mỗi ngày
Bài viết này mình sẽ chia sẻ tại sao nên viết nhật ký mỗi ngày. Viết nhật ký là gì Viết nhật ký là việc viết ra mọi thứ đã diễn ra trước thời điểm viết. Mặc dù bạn có thể không nghĩ rằng chỉ cần duy trì hoạt động này hàng ngày về những...